![東京(原宿) ピラティス｜格安プライベートレッスン[チチタ]](/wp-content/themes/wp.vicuna.ext/style-chichi-ta.com/images/logo.jpg){kind=logo}
- 2009-10-30 (金) 17:06
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン | チチタスタジオ
チチタスタジオのピラティスレッスンは、レッスン前に温かいお茶で体を温めてもらってから行っているんです。
生徒さんの体調やお悩みに合わせてお茶の配合を変えているんですが、特にお悩みの多かった「便秘」に効果的なMIXをやっと見つけましたぁ
私は便秘体質ではないので試作を飲んではピーピーになり・・・見つけるまでは大変でしたが
これが結構ハードな便秘の方にも効果があり
頑張った甲斐ありましたよ～(涙)
配合などで使っているお茶は主に
・ルイボスティー
・カモミールティー
・アロエティー
・ローズヒップティー
・プーアールティー
・ジンジャーティー
など。体験レッスン間の3回でみなさんの体質に合ったベストな配合を見つけられると思います
そして、続々と体験レッスンを経た生徒さん達の効果が出はじめています
■Aさんの場合■（体重で変化測定を希望）
1回目⇒9月19日 72Kg
2回目⇒9月22日 69Kg
3回目⇒10月1日 69.5Kg
4回目⇒10月8日 69Kg
5回目⇒10月13日 68.5Kg
6回目⇒10月27日 68.5Kg
■Bさんの場合■（体重で変化測定を希望）
1回目⇒10月3日 62Kg
2回目⇒10月12日 61.5Kg
3回目⇒10月18日 59.5Kg
■Cさんの場合■（体重とサイズで変化測定を希望）
1回目⇒9月27日 57Kg 腕（30cm） ウエスト（75.5cm） へそ周り（80cm）
2回目⇒10月3日 56.5Kg 腕（30cm） ウエスト（73cm） へそ周り（79cm）
3回目⇒10月8日 56Kg 腕（29.5cm）ウエスト（73.5cm） へそ周り（79.5cm）
4回目⇒10月17日 55.5Kg 腕（29cm） ウエスト（72cm） へそ周り（79cm）
5回目⇒10月27日 55.5Kg 腕（29.5cm）ウエスト（72cm） へそ周り（78.5cm）
効果の写真なども今後UPできる予定です
結果にはもちろん個人差がありますが少しずつ効果が出ているのは嬉しい事ですね★
一度レッスンを体験しに来てみてくださいヽ(^。^)ノ
★チチタピラティス体験へ★
 |
- 新しい投稿 »: ドライベジタブル
- « 古い投稿: ダイエットレシピ ～かぼちゃのスープ～
コメント:0
トラックバック:0
- このエントリのトラックバック URL
- http://chichi-ta.com/chi-chi-ta%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/2009-10-30/100/trackback/
- Listed below are links to weblogs that reference
- 嬉しい結果 から 東京(原宿) ピラティス｜格安プライベートレッスン[チチタ]
