![東京(原宿) ピラティス｜格安プライベートレッスン[チチタ]](/wp-content/themes/wp.vicuna.ext/style-chichi-ta.com/images/logo.jpg){kind=logo}
- 2009-12-09 (水) 13:38
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン | アンチエイジングの方法
カラダのリンパマッサージでは、下記のような方向で各リンパ節に向かって、リンパマッサージをしていきます
◆セルライト対策のポイント◆
●脂肪細胞からセルライトを分離させる。 → 皮下脂肪をつまむ
●リンパマッサージで、分離した脂肪を循環させる
●筋肉の筋膜を刺激し、筋肉の機能を向上させ血行やリンパを滞留しないようにする
次回は部分別の対処法を見ていきますね
 |
- 新しい投稿 »: リンパマッサージ（二の腕）
- « 古い投稿: リンパマッサージ（顔）
コメント:0
トラックバック:3
- このエントリのトラックバック URL
- http://chichi-ta.com/chi-chi-ta%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/2009-12-09/118/trackback/
- Listed below are links to weblogs that reference
- リンパマッサージ（カラダ） から 東京(原宿) ピラティス｜格安プライベートレッスン[チチタ]
- pingback から リンパマッサージ（ヒップ） - 東京 ピラティス｜自宅で簡単ダイエット！～健康でキレイに なれる100の方法～ 09-12-11 (金) 12:58
-
[...] して、そけい部リンパ節へ皮膚をなでる。 さらに、ヒップ上部も中心部から外側を通過してそけい部リンパ節へ。 ※リンパマッサージの方向をしっかり確認してください→図を確認する [...]
- pingback から リンパマッサージ（二の腕） - 東京 ピラティス｜自宅で簡単ダイエット！～健康でキレイに なれる100の方法～ 09-12-11 (金) 19:25
-
[...] « 古い投稿 [...]
- pingback から リンパマッサージ（太もも） - 東京 ピラティス｜自宅で簡単ダイエット！～健康でキレイに なれる100の方法～ 09-12-12 (土) 11:16
-
[...] マッサージの方向は間違えないようにね→図を確認する [...]
