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フィットネスマシーンの効果スタイル⑤

今日も引き続きチチタスタジオにあるフィットネスマシーンの効果スタイル第5段です

 

■寝転んでふくらはぎを板に乗せる■

①ほぐし効果 ふくらはぎなどの筋肉硬化をほぐします。
②スリム効果 ふくらはぎへの振動が、ふくらはぎ、太もものたるみを スリムにします。
③疲労回復効果 足の疲労を回復します。

 

 

ふくらはぎに振動を与えます

 

★振動マシーン付ピラティス体験へ★

TEL:0120-926504

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