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CHI-CHI-TAピラティスレッスン のアーカイブ
チチタピラティス中・上級クラス開設!!!
- 2010-08-14 (土)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン
おかげさまでチチタスタジオもオープンしてからもうすぐで1年を迎えます
パチパチ
生徒さんもだんだん増えてきて、レベルも徐々に上がってきたのでここらでチチタピラティス経験者の方向けに中・上級ピラティスグループレッスンを開設しようと思っています
マンツーマンでなくてもスクープを意識できる方の為の音楽に合わせノンストップの少しハードめなレッスン内容です
チチタスタジオでの予約が思うように取れなくなってきてしまってご迷惑をおかけしていますが、せっかく効果が出てきても続けられないと意味がないですよね！？
料金も￥2500～と長く続けられる料金設定とさせていただきますので、ぜひ今後もピラティスで健康美を維持していきましょう！
場所 ： 六本木ヒルズ目の前 スタジオ シエロ （ホームページ）
日時 ： 毎週土曜日12：30～
時間 : 80分レッスンです
本格的にピラティスを習得したい方などに最適
スタートは9月4日の土曜日からです
ご予約・ご質問等は、メールかお電話でお願いします
info@chi-chi-ta.com
0120-926-504
ピラティス旋風巻きおこる予感!!??
- 2010-08-11 (水)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン | チチタスタジオ
なんかやっと最近になって“インナーマッスル”や“コア”を鍛えると言うことに注目が注がれるようになってきたようで、ダンススタジオなどからもレッスン依頼をいただきますプロのアスリートの中でもピラティスに注目が集まっているようです
これはもう・・・
本当に
うれしい限りなんです
でもね、せっかくやるならちゃんとしたカラダの使い方をマスターしてほしいと切に願うわけです
運動が苦手な方でもマンツーマンレッスンならしっかり上達間違いないので、友達よりも先に差をつけちゃいましょう
無料体験もまだまだ募集してます。この機会にはじめちゃいましょう
ピラティス入門クラスはじめました!!
- 2010-07-20 (火)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン
梅雨明けしましたね私の季節到来今年もはじけるぞ～～～～とテンション上がりっぱなし。
そして、ピラティスのほうも新しいクラス開設しちゃいました
チチタのプライベートレッスンとは違い、もっと楽にピラティスで大切なスクープの意識を高められるように体力に自信のない方でも始められるピラティス入門クラス
50分レッスンなので疲れる前にレッスンが終わります(笑)
もうレッスンやってみたんですが、普段全く運動をされない主婦の方などに大好評ですよ
金曜日の11時～と土曜日の13時～です。入会金もないので気になった方は是非!!!
場所は六本木ヒルズ目の前の新しく出来た「スタジオシエロ」です ホームページへ
お詫び
- 2010-07-06 (火)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン | チチタスタジオ
ここ一週間ほど、ネットが接続できずに予約メールの確認ができませんでした。
そのためメールの返信が遅れましたことお詫びいたします。
ピラティス経験者
- 2010-06-23 (水)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン
どんよりと梅雨のお天気が続きますねぇ・・・私は乾燥して寒い気候よりは好きなんですが通勤などの電車のなかなんかは気分が良くないでしょうね
ところで最近チチタスタジオに体験に来られるかたのなかにもピラティス経験者もチラホラお見受けしますが、みなさんどうもちゃんとしたピラティスを理解していない方がほとんどなんです
４～５年ほどピラティスレッスンに通っていた方でも、大人数クラスだといまいちインナーマッスルを意識できないまま動きだけをこなしているというケースが多いようで・・・ほんとうにもったいない限りです
インナーマッスルやとくに骨盤底は最初はなかなか意識しにくいものなどで、しっかりマスターするまではプライベートレッスンが最適なんですよちゃんと理解してから大人数クラスに～がピラティスレッスンの理想の形です
チチタも経験者向けのスタジオ大人数クラスを来月から展開していく予定ですのでご期待を
セミプライベートレッスン
- 2010-06-11 (金)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン | チチタスタジオ
チチタスタジオではセミプライベートレッスンもやっています
お友達やご夫婦などに人気の2名レッスンでは1名様90分で￥3,375とかなりお得ですよ
効果のほうもマンツーマンレッスンと変わらないのでお勧めです
お得な出張レッスン!!!
- 2010-05-21 (金)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン
スタジオではマンツーマンレッスンが好評のチチタピラティスですが、最近は出張も人気なんです
お友達とご一緒に4～5人でのプライベートレッスンです
これだと一人当たりのレッスン料金が￥2000程度とスタジオレッスンよりもかなりお得です
公共の施設やマンションにある多目的ルームなどを利用してのレッスンがほとんどですが、場所はご自宅でもお伺いいたしますよ
昨日は田町に行ってレッスンしてきました
ピラティス経験者もそうでない方もお友達同士なら楽しくレッスンできます終わった後は体がスッキリすると皆さん喜んでくれました
お子さんがいても大丈夫です
夏までに-5cm!!!
- 2010-05-17 (月)
- CHI-CHI-TAピラティスレッスン
そろそろ夏の気配を感じる陽気になってきましたね！薄着になって気になるのはやっぱり“ぽっこりおなか”痩せていてもおなかが出てると不恰好だったりしますよね・・・
ピラティスは“ぽっこりおなか”には即効性があります生徒さんの中でもほとんどの方がおなかのひきしめ効果を実感されています
そこで夏までにウエスト-５ｃｍを目指す特別メニューを作成しました
この夏こそはスッキリウエストでいきましょう!!!
詳しくは体験レッスンにて。ぜひ一度スタジオにお越しくださいね
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プロダンサーelleni
◆経歴◆
ダンス歴22年 インストラクター歴11年
メジャーダンスユニット〝Ｂ‐ＬＡＮＤ〟の元メンバー。
その後、独自のダンススタイルを築き上げるため2002年にＲ＆Ｂのチーム「ｂｕｌｇａｒ」を結成。現役のダンサーとして活動する傍ら、振り付けやバックダンサーも担当。ダンスでの怪我の経験から、自分の体の歪み等を理解することの大切さを知り、ＦＴＰ認定ベーシックマットピラティスの資格を取得。健康な体は一日にして作れません。続けられる事こそが真のエクササイズだと思っています。 10年以上のダンスインストラクター経験を活かし、一般の方にも楽しんで続けられるエクササイズを 考え提供いたします♪
◆エレニの主な出演作品◆
*DVD 『DABDAB - TOKYO STREET DANCE - 』出演
*アイドルダンスユニット「愛舞」振り付け
*DOSMOCCOS/Alien モデル出演
*2009〝ＧＥＳＴＳ〟カタログモデル
*ﾀﾞﾝｽﾕﾆｯﾄ元「B-LAND」のメンバー
*ﾚｸﾁｬｰﾋﾞﾃﾞｵ｢BROKEN’ dance artist films Vol.3｣
*DANCE STYLE ﾚｸﾁｬｰﾋﾞﾃﾞｵ 「ﾀﾞﾝｽﾀｲﾙ ｳﾞｨｳﾞｨｯト」 出演
*HI-TIMEZ MusicVideo「BreakYourself」 出演
*ｳﾙﾌﾙｽﾞ MusicVideo 出演
*JOE来日公演 ﾌﾛﾝﾄｱｸﾄ
*NIKE WOMEN 2005 ｲﾒｰｼﾞﾀﾞﾝｻｰ
*ﾃﾚﾋﾞ東京 BLOOM ﾚｷﾞｭﾗｰ出演
*ﾃﾚﾋﾞ東京 RAVE2001 ｹﾞｽﾄ出演
*NHK POPJAM 出演
*ｽｶｲﾊﾟｰﾌｪｸﾄTV 「DANCE DELIGHT TV」 ﾚｷﾞｭﾗｰ出演
*SMAP×SMAP 出演
*1999 DANCE DELIGHT 全国大会 予選6ヶ所 ｹﾞｽﾄ出演 ｅｔｃ…◆エレニのダンスレッスン情報◆
****スタジオ横浜ZEAL****
土曜日17：20～ 初級
****スタジオ新宿ZEAL****
金曜日14：40～ リズムトレーニング◆チチタピラティススタジオＯＰＥＮ◆
◆チチタオンラインSHOP◆
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